BEHANDLERE
Specialiseret team
Formålet med dette specialiserede team er dels at skabe et stærkt internt sparringsfællesskab og dels at understøtte andre fysioterapeuter på klinikkerne, når de møder kræftpatienter – også selv når kræftsygdommen optræder som en sekundær diagnose til f.eks. ryg-, knæ- eller nakkeproblematikker.
Målrettet
Kort sagt, hvis kræft har sat sine spor i dit eller en pårørendes liv, kan du hos os finde en fysioterapeut, der er dedikeret til at møde jer præcis dér, hvor I er – og tilbyde en indsats, der både ser hele mennesket og alle aspekter af sygdommens indvirkning.
Helles Genoptræning efter Kræft
Allerede ved første besøg hos fysioterapeuten følte jeg mig forstået. Vi satte klare mål sammen – jeg ville have min styrke tilbage og føle mig mere som mig selv. Behandlingen begyndte med blide teknikker til at løsne spændingerne i min skulder og øge min bevægelighed. Samtidig fik jeg et træningsprogram, der passede til min energi og tilstand, så jeg langsomt kunne bygge mig op uden at overbelaste.
En af de bedste ting var støtten og de gode råd undervejs. Min fysioterapeut lærte mig, hvordan jeg skulle tage hensyn til kroppen og gradvist finde en balance mellem træning og hvile. Efter nogle måneder følte jeg en tydelig forskel. Jeg var stærkere, kunne gå længere ture uden at blive udmattet, og min bevægelighed var tilbage.
Genoptræningen hos FysioDanmark hjalp mig ikke bare fysisk – den gav mig troen på, at jeg kunne komme tilbage til et aktivt liv.”
Jespers Træning med Uhelbredelig Kræft
Min fysioterapeut forstod, at min træning skulle tilpasses mit skiftende energiniveau og de bivirkninger, som kemoterapien gav mig. Vi begyndte med en grundig samtale om mine mål og begrænsninger. Mit håb var at kunne holde mig fysisk aktiv uden at overbelaste min krop, især når jeg var i de mest krævende behandlingsperioder. Sammen lagde vi en fleksibel plan, som kunne justeres alt efter, hvordan jeg havde det.
Træningen bestod af enkle, men effektive øvelser, som styrkede mine muskler og gav mig mere energi uden at presse kroppen for hårdt. Vi arbejdede også med balanceøvelser og let udholdenhedstræning, som hjalp mig til at føle mig mere stabil og selvstændig i hverdagen. Det betød, at jeg, selv på de dårlige dage, kunne lave noget, der holdt mig i gang, uden at det blev en byrde.
Selvom mit forløb er langvarigt og kræver løbende justeringer, har fysioterapien givet mig et sted, hvor jeg kan føle mig stærk og få noget af min frihed tilbage. Jeg er stadig på kemoterapi i perioder, men nu har jeg værktøjerne til at leve aktivt med min kræft. For mig har træningen hos FysioDanmark været en vej til at tage kontrol over det, jeg kan, og få mest muligt ud af livet – også med kræften som følgesvend.
Anbefalinger for Fysioterapi og Genoptræning til Kræftpatienter
De overordnede anbefalinger for fysisk aktivitet under og efter et kræftforløb omfatter regelmæssig, moderat intensitetstræning, hvor aktiviteter som gang, styrketræning og balanceøvelser er centrale. Træningen skal være tilpasset den enkeltes fysiske formåen og behandlingsforløb, og den bør udføres i trygge rammer under vejledning af fagpersoner med indsigt i kræftpatienters særlige behov og hensyn.